1. 5/29 湘南平/登 T=16.10 M=17.0 A=7.6 D=2.05
2. 2016/5/14 駅付近 吉野家往復 D=9.38 T=28.39 M=35.4 A=19.6
3. 2016/5/14 湘南平/登 D=2.05 T=16.21 M=20.5 A=7.5
4. 2016/5/5 湘南平 5/5 T=28.38 M=31.9 A=12.7 D=6.05 total 麓まで D=0.94 T=3.48 頂上まで D=2.99 T=18.53 登T=15.05
5. 2016/5/3 ヤビツ峠 大山(丹沢) PM5時くらいに到着 ヤビツ峠 761mらしい D=23.00 T=1.59.27 M=30.8 A=11.5. 帰宅 T=3.01.04 M=47.5 A=15.2 D=46.03. [JPG]
6. 2016/4/10 大磯方面の自転車道を散歩，旧吉田邸あたりまで． 帰りは湘南平西側の裾野を走る． T=1.11.31 M=37.7 A=16.7 D=19.93
7. 2016/3/27/日 自転車 平塚・大磯 鷹取山 七国峠 (長兵衛茶屋) D=22.93 T=1.33.19 M=33.7 A=14.7
8. 2016/3/8/火 午後3時くらいから 平塚～江ノ島 往復
9. 2015/8/15 夕方 平塚・旭小学校交差点 ～ 中沢橋 ～ 土屋橋 ～ 吾妻橋 周遊
   T=33.02 M=48.9 A=23.2 D=12.77
10. 2015/1/12/月 平塚～江ノ島 往復
    T=2.07.19 M=35.9 A=18.9 D=40.18 いきは19キロくらい 50分くらいだった 帰りは海岸道路等，ぶらぶら寄り道．

トレーニング履歴: 2014年- | 2001年- | 1999〜2000年